Bereits zum zweiten Mal hat sich das Institut und Poliklinik für Arbeitsmedizin, Umweltmedizin und Präventionsforschung der Uniklinik Köln im März an der Kölner KinderUni beteiligt. 20 Kinder lauschten gespannt der 45-minütigen Vorlesung mit dem Titel „Warum muss ich nachts schlafen, aber die Eule nicht?“, in der sich kindgerecht alles um die Themen Chronobiologie und Schlafhygiene drehte.

Menschen und Tiere haben einen ganz eigenen Tagesrhythmus, beispielsweise schlafen Menschen nachts und sind tagsüber wach. Bei manchen Tieren ist es umgekehrt: Sie sind nachts wach und schlafen tagsüber. Aber auch beim Menschen gibt es unterschiedliche Schlafenszeiten, so gehen Teenager oft später ins Bett und stehen später auf als jüngere Kinder. Warum ist das so?

Mit Bildern, Beispielen und Rätseln wurden die Kinder aus den Schulklassen 5 und 6 in die spannende Wissenschaft des Schlafs eingeführt. Dabei haben sie gelernt, welche wichtigen Funktionen der Schlaf erfüllt und wie der Schlaf im Zusammenspiel aus den Körperfunktionen und der Umwelt gesteuert wird. 

Die Kinder verfolgten die Vorlesung mit großem Interesse und vertieften mit klugen Rückfragen ihr Verständnis. Besonders die kleinen Rätselunterbrechungen erfreuten sich großer Beliebtheit.